作者別: nabeo

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イヤな首イボ!まずは出来やすい環境を知り、ケアを欠かさないことが大切です。

首イボに悩む方は、出来てしまう原因を知る必要があります。

その前に、首イボには大きく分けて2種類あります。
1つ目は「老人性イボ」と呼ばれるものです。
加齢や老化が原因で引き起こすイボで、ウイルス性ではないので人に移ることがなく、他の場所に転移もしません。

2つ目は「ウイルス性イボ」です。
ヒトパピローマウィルスが体内に入り込むことで引き起こすイボで、感染性のウイルスなので他の部位に移ったり、他の人に感染させてしまうこともあります。
ウイルス性のイボの場合は、身体からウイルスを排除しなければ完治することが出来ない厄介なものです。

一方で、老人性イボに関しては肌の老化や加齢によって肌が水分不足に陥ったり、ターンオーバーが乱れてしまうことが原因です。
水分不足にならないようにしっかりと保湿ケアをすることで、イボが増えるのを抑えることができます。
肌の水分量は保湿が十分に出来なくなるとイボが出来やすい環境となってしまい、特に首は上下左右に動かすことも多かったり衣類と触れ合うことが多い場所で摩擦も受けやすいのでイボが出来やすい部位となります。
なので、普段から首の保湿ケアをしっかり行い、水分を与えるように意識することでイボの予防にもつながるでしょう。

イボが出来る原因は、加齢や老化によって水分不足に陥ってしまうことの他に、紫外線も挙げられます。
紫外線によって首の皮膚がダメージを受け、メラニンというシミの原因が発生します。
メラニンがシミを作り出して、そのシミが段々と大きくなると首イボに進化してしまいます。

紫外線を受けた肌はサイクルも乱れ、肌が角質化してしまいます。
このことで皮膚を固くしてしまい、首イボが出来やすい環境となってしまいます。

また、肥満体型の方は標準体型の方と比較して首イボが出来やすいです。
肥満によって肌がたるんでしまい、肌同士が摩擦によって角質化してイボを作りやすくしてしまいます。
また、肥満になると新陳代謝が鈍くなってしまうので、肌のターンオーバーも乱れ、古い角質や細胞が上手く排出されず残り、首にイボを作ってしまいます。

首イボには2種類あり、加齢や老化、ウイルスによってイボが出来てしまい、イボが出来やすい原因として肌の水分不足、紫外線、肥満が挙げられます。
どの原因にも、まずは日ごろから首イボが出来ないようケアを怠らないことが大切です。
以下でご紹介するケア商品に、オールインワンのクリームもあります。
全身に使えますので、首イボ以外の保湿効果も抜群です!
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首イボ対策には、首の保湿ケアや紫外線対策、肥満解消が首イボを作りにくくするカギと言えます。

恋活アプリで出会った一生懸命な年下の彼

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会った印象は見せてくれた写真とほぼ同じで、雰囲気はいい感じでした。
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その日はそのまま帰りました。
その夜、彼から長文の謝罪のメールが届きました。
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彼のこの素直なメールに私は嬉しくなりました。
私のために一生懸命頑張ってくれたんだなと思うと、なんだか愛しく思うようになって・・・。

一週間後、私の仕事帰りにいっしょにご飯を食べることになりました。
そこでもまた謝ってくれて・・・。そんな彼が可愛くて思わず笑ってしまいました(笑)
その日は終始楽しく過ごすことができ、帰り道に「年下だけど一生懸命頑張るから!付き合ってください!」と、どストレートに告白され・・・お付き合いすることになりました。

付き合ってもう1年になりますが、今でも幸せいっぱいです。
今年は彼も大学卒業の年なので、いっしょに同棲することを目標としています♪

富士宮市で働く看護師の姉と訪問看護で働く私

私は、富士宮市で訪問看護ステーションの事務職として働いています。
仕事内容は、毎月のレセプト処理や院内との連携、その他ステーションの庶務全般を行なっています。
いわば、訪問看護ステーションの縁の下の力持ち的存在です。
私の姉は看護師として働いています。
去年結婚後に地元の富士宮市に戻り、無事に転職に成功して、市内の個人クリニックで働いていると聞きました。
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その姉のような看護師さんが働きやすい環境を整えることも、立派な事務の仕事です。
また、他職種とのコミュニケーションを取らなければならないので、様々な人との関わりを持つことができます。

そんな仕事をしていると、興味を持つ話題が「在宅医療」の話です。
看護師である姉からも、訪問看護ステーションの利用者やその家族の話題をよく聞くので、自分のことに置き換えて考えることが多々あります。
また、在宅医療そのものについて興味が湧いてきました。

そんな時に、ちょうど市の医師会主催の在宅医療シンポジウムがあったので、参加してきました。
内容は、医師会による在宅医療を受けることになった家族の寸劇(ゲストにラジオパーソナリティを迎えて、大変面白い作品でした!)と、往診医師、看護師、ケアマネ、パネリストでの講演会の二本立てでした。
他ステーションの訪問看護師の話も聞くことができ、大変有意義な会だったと思います。
訪問看護は介護事業所であるので、介護職との連携も欠かせません。どちらかというと、その割合の方が大きいと思います。

在宅医療の現状や今後の対策について知ることができ、勉強になったのですが、一点凄く気になるワードがありました。
それは、「家族の絆」という言葉です。
医療職とは全く関係のないパネリストがしきりにこの言葉を言っていたことに、違和感を感じました。

介護は、嫌でも家族の存在がのしかかるものです。
家族仲の良い家庭もありますが、そうでない家庭もあります。
本人たちというよりかは、側から見て、家族の団結の強さを図られてしまうものだと感じています。

以前、私も祖母の介護に携わった経験がありました。
祖母は医療機関に入院をしていたのですが、親戚一同が毎日片時も目を離さず、付きっ切りで介護をしていました。
そのような姿を見て、病院の看護師は「熱心な家族」「◯◯さんは家族に大切にされている」という評価をしました。
でも本人はどう思っていたのでしょう。
常に家族に気を使っているように見えました。
感謝をすることしか出来ず、やってもらっているのだからわがままなんて言えないように思えました。

家族の絆とは、時に被介護者にとって重荷になってしまうことがあると思います。
私は在宅医療の現場を通して、日々考えています。

ちょっと待って!「いい病院」で評判の大病院、なんで受診するの?

皆さん、風邪をひいたときにどこの病院に行きますか?
多くの方は、近くのかかりつけの病院、いわゆる「街(町)のお医者さん」(開業医)ですよね。
風邪の原因を調べてもらい、風邪以外の危険因子の検索や治療、投薬をしてもらいます。小さいころからお世話になっている先生や、または近所で評判の開業医は安心して身をゆだねることができますね。最近はインフルエンザも大流行していることから、病院にかかった方も多いと思います。私も「風邪かなぁ」と思ったときは、先ほどのように近くの病院に行くことが多いんです。もちろん、近所では「いい評判」の開業医です。

それではここで質問です。健康診断で「肺に怪しい影があります。大きい病院で検査して下さい。」と言われたら、皆さんどうしますか?

大抵の方は、健康診断の先生が紹介してくれる総合病院や市民病院などの大きな病院に行きますよね。というか、医療知識がない場合、言われたように紹介された病院に行くと思います。そして、大きな病院で精密検査をすると「肺に悪性腫瘍が見つかりました。幸いにも、早期のがんです。手術しましょう」と先生…

(えぇー!ちょ、ちょっと待って、急にそんなこと言われてもーーー(心の叫び))

最近は、セカンドオピニオンも浸透し、なにも検査を受けた病院で手術をすることはありません。ここはひとまず家族に相談しましょう。

おじいちゃん「そこの病院は、昔から評判がいいから、そこで手術したほうがいい」

お母さん「近所の情報通の佐藤さん(仮)は、あそこの病院は最近評判が悪いって言ってたわよ」

わたし「え!どっちなの、どうしたらいいのぉぉぉぉぉぉぉおおおお!!」

なんて展開になるかもしれませんね。

実際に、私も同じような経験があるんです。母が十二指腸に悪性腫瘍ができたときに、外科手術(腹腔鏡手術)を受診病院から勧められました。調べると、十二指腸に悪性腫瘍(癌)ができることは珍しく、そして他の消化管とくらべ十二指腸は腸管の壁が薄く、膵臓や総胆管が連結している場所で治療が難しいそうです。

近年、消化器にできた腫瘍はESDという術式で切除できる症例が多くなってきました。ESDとは、内視鏡(鼻や口、または肛門から入れる医療用の細長いカメラ、胃カメラなど)を使って、消化管内にできた腫瘍やポリープを切除する術式です。外科手術に比べると、入院期間も短く、お腹を切る必要がありませんので体への負担も軽減できます。

しかし、内視鏡って本当に難しいんです。頭がいい医者でも、センスがないとてんでダメなんです。なので、十二指腸のESDはリスクが高く、大学病院でも外科手術を選択するところが多いみたいです。

私の母が手術を進められた病院も近所で評判がよかったんです。

・病院の職員はみんな優しい
・病気がすぐに治った

確かに聞こえはいいです。だけど、皆さん思い出して下さい。冒頭でも言った風邪をひいた時の話。あなたは、どんな病院(開業医)に行きますか?

それは、評判がいい「お医者さん」のところですよね。

大病院になると、医者がずっと同じ病院にいることは多くはありません。つまり転勤があります。なので、風評があてにならないことが多いんです。なので、特に技術が必要となる治療法は、

評判のいい病院ではなく、「評判のいい医者」「信頼できる医者」がいる病院

を選ぶ必要があります。

幸いにも、私は医療従事者でしたので信頼できる消化器内科医を知っていました。その医者がいる病院にセカンドオピニオンで母を紹介しておらい、腫瘍をESDで完全除去してもらいました。

ちょっと待って!「いい病院」で評判の大病院、受診する際は慎重に決めましょう。ちなみに、それは病院だけでなく「薬局」も同じです。薬をもらうだけでどこでも同じでしょ?と思いがちですが、薬剤師さんの質によって全然違います。私のかかりつけ薬局のお気に入りの薬剤師さんは午前しかいないので、急ぎでない薬の際は、処方箋をもらった翌日の午前中に薬をもらうようにしています。彼女は子供が小さいので、http://薬剤師求人午前.comというサイトで転職してきたそうです。お子さんが大きくなったらフルタイムで働くそうなので、それまではそんな感じで薬ももらいにいくつもりです。